睫毛也需要防紫外线吗？
如何保护你的睫毛不受紫外线影响

随着夏季的到来，紫外线成为人们关注的焦点。许多女性可能开始使用防晒霜和遮阳伞来美容。事实上，紫外线不仅会损害脸部和身体的皮肤，也会损害眼睫毛。为了保持睫毛的弹力和光泽，从今天开始采取紫外线对策。

在本期中，我们将介绍紫外线对睫毛的影响以及睫毛的紫外线对策。

紫外线对睫毛有什么影响？

睫毛从外面看由三层组成：角质层、皮质和髓质层。皮层和髓质含有黑色素，在减少紫外线的影响方面发挥着作用。

然而，覆盖在睫毛外部的角质层不含黑色素，因此容易受到紫外线的伤害。表面的鳞状角质层对于睫毛保持其牢固性和光泽至关重要。然而，当睫毛暴露在高水平的紫外线下时，角质层细胞会减弱，并容易脱落。当角质层脱落时，睫毛中的水分和营养物质很容易流出，导致干燥。

干燥的睫毛会失去光泽，变得干燥。紫外线造成的损害还可能导致各种其他问题，包括睫毛变薄、脱发、断裂和不牢固。

紫外线也会导致睫毛变得更稀疏、更脆弱，使睫毛移植难以持久。为了保护具有光泽、弹力和牢固性的美丽睫毛，必须采取紫外线对策，尽量减少紫外线的影响。

紫外线的数量从3月到4月开始增加，6月到8月达到高峰，从9月开始逐渐减少，但紫外线在一年中都会下降。因此，为了保护睫毛不受紫外线的伤害，无论什么季节，每天都要采取防紫外线措施，这很重要。

此外，由于10:00至14:00之间紫外线量增加，白天外出时应特别注意。在早晨和傍晚，紫外线的量没有白天那么大，但你一定不能放松警惕。建议在上下班时和回家时尽可能地采取防紫外线措施。

紫外线即使在阴天或雨天也会落下。因此，无论天气如何，你都应该每天坚持服用紫外线防护剂，以保持睫毛的健康和美丽。

为了防止紫外线照射到你的睫毛和眼睛周围的皮肤，我们建议使用紫外线切割太阳镜。

紫外线切割太阳镜可以提供对紫外线的保护，外出时可以使用，以减少紫外线的影响。在选择紫外线切割太阳镜时，要检查紫外线透射率或紫外线截断率。紫外线透射率值越低，紫外线穿透越少。

另一方面，紫外线截断率越高，阻挡的紫外线就越多。此外，由于紫外线从不同方向射入，建议选择框架尽可能大的紫外线切割太阳镜。

由于仅靠太阳镜很难获得足够的紫外线保护，因此建议尽量戴上帽子。戴帽子还可以减少从头顶上的紫外线照射。

为了保护睫毛不受紫外线影响，要选择宽檐的帽子。另外，选择深色的帽子，如黑色或海军蓝，将有助于阻挡更多的紫外线。如果你想使用浅色的帽子，请选择经过处理的 "紫外线切割帽"，使其更难被紫外线穿透。

具有高UPF等级（40-50+）的紫外线切割帽将更多地减少紫外线的影响。

当紫外线导致睫毛的角质层剥落时，睫毛就更容易干枯。为了滋润睫毛，减少干燥，请定期使用睫毛精华液。

通过使用睫毛精华液来保湿，为睫毛补充良好的营养，可以保持睫毛的健康。我们推荐 "fillage "睫毛精华液。

它含有多种成分，如人类干细胞培养液、capsyl和宽大的睫毛，并导致睫毛结实和有光泽。它还支持受损睫毛的修复，防止断裂和分叉。要用睫毛精华液保持美丽的睫毛，重要的是每天持续使用它。不仅在早上使用，而且在晚上使用，以达到抵抗紫外线影响的睫毛。

在春天和夏天外出时使用紫外线切割睫毛膏，因为此时紫外线会增加。

用阻隔紫外线的睫毛膏涂抹睫毛，可以减少紫外线造成的伤害。我们推荐透明的阻隔紫外线的睫毛膏。透明睫毛膏不会使眼妆变黑，所以它可以用于任何场合，包括工作、婚礼和葬礼。它可以多次重复使用，而不会变得华而不实，因此在担心紫外线的情况下可以轻松使用。

此外，在使用睫毛膏之前，使用睫毛膏底漆可以使卷曲的睫毛保持更长的时间。在彩色睫毛膏底漆上使用防紫外线的透明睫毛膏，可以在防止紫外线的同时创造出更有魅力的眼睛。

对于那些想用更简单的方法保护睫毛不受紫外线伤害的人来说，推荐使用睫毛移植。嫁接睫毛可以保护自己的睫毛不受从头顶落下的紫外线影响。

嫁接睫毛大约持续3到4周。由于不需要经常穿脱，即使是忙碌的人也可以毫无困难地进行紫外线防护。另外，如果嫁接的睫毛经过处理，可以阻挡紫外线，就可以更容易地保护睫毛和眼睛部位。这种产品的另一个优点是，它在提供理想的睫毛的同时，还能防止紫外线。

如果你想保持睫毛的健康和坚挺，也要检讨你的饮食。睫毛是由一种叫做角蛋白的蛋白质组成。因此，如果你没有足够的蛋白质，你的睫毛会变得更薄，更容易掉落。

要有意识地吃含有蛋白质的鸡蛋、肉、鱼和大豆食品。为了打造强健的睫毛，还需要摄入锌和碘等矿物质、维生素、氨基酸和其他营养物质。

因此，要均衡饮食，在烹饪中包括绿色和黄色蔬菜、海带和奶酪。对于那些太忙而无法每天做饭的人，建议服用补充剂。

如果你在紫外线强烈的盛夏外出，最好选择紫外线不强烈的时间。一天中紫外线最强的时间是10点到14点，所以如果你要出去散步或跑步，建议选择早上或晚上的时间。

如果你在白天外出，请使用太阳镜、帽子和遮阳伞，以避免过度暴露在紫外线下。

紫外线会导致睫毛出现各种问题，包括干燥、不牢固、干枯和脱发。在睫毛生长的同时采取紫外线对策，你可以对自己的睫毛更有信心。

如果你能保持健康的睫毛，你就能更多地享受睫毛移植和睫毛膏。一年四季都要采取防紫外线措施，无论什么季节，都要保护自己的珍贵睫毛。